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Le Do In |
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C'est une technique d'auto-massage issue de la médecine traditionnelle chinoise. Sa pratique se rapproche de celle du Shiatsu (shi=pression et atsu=doigt),mais sa particularité est qu'elle ne requiert aucune connaissance approfondie.
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Sylvain Meister
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La séance de Do In En début de journée, le Do In permet de réveiller et de dynamiser le corps, Au coucher, il pourra faciliter le sommeil en diminuant les tensions accumulées dans le corps au cours de la journée.
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